Black Bean Burger with Sweet Potato Fries

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Try this meat-free version of a tasty black bean burger with sweet potato fries!

Hannah
Hannah
Très facile
237

2 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

603 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Moule à manqué, Couteau

recette

Sweet potato fries
Black bean burger

Étape 1

Preheat the oven to 400ºF. On a sheet tray lined with parchment paper or foil, add the sweet potato fries & black bean burger. Cook the burger & sweet potato fries according to the package directions, about 20 min.

Mayonnaise
Sauce piment (Sriracha)

Étape 2

Meanwhile in a small bowl, combine the mayonnaise and sriracha.

Cœur de bœuf
Oignon rouge

Étape 3

Wash & thinly slice the tomato (optional). Peel & thinly slice the red onion (optional).

Pain burger (brioché)

Étape 4

In the last 5 min of cooking the burger & fries, add the burger bun to the sheet pan to toast it.

Bibb lettuce

Étape 5

Remove the sheet tray from the oven & assemble the burger with the lettuce, tomato, red onion & sriracha-mayo. Serve any additional sriracha-mayo on the side. Enjoy!

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories603 kcal
Matières grasses32 g
Glucides65 g
Protéines17 g
Fibres12 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Black Bean Burger with Sweet Potato Fries" contient 603 Calories, 32 g de Matières grasses, 65 g de Glucides, 17 g de Protéines, 12 g de Fibres.

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