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Chicken Parm Hero with Greens

Name: Chicken Parm Hero with Greens
Prep time: 3 min
Cook time: 20 min
Total time: 23 min
Cuisine: Italienne
Ingredients: 1 Poulet (pané); 1/4 cup Sauce marinara; 2 oz Mozzarella (boule); 1 càs Basilic (frais); 1 poignée Mixed salad blend; 1 càc Vinaigre balsamique; 1 Semolina hero roll

27 avis

This chicken parm recipe is my hero... : - )

Marcy

Très facile

1.4k

5 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

1059 kcal

Par portion

Ingrédients

Poulet (pané)

1/4 cup

Sauce marinara

2 oz

Mozzarella (boule)

facultatif

1 càs

Basilic (frais)

1 poignée

Mixed salad blend

1 càc

Vinaigre balsamique

Semolina hero roll

Assurez-vous d'avoir...

Huile d'olive (1/2 càs)

Ustensiles

Four, Moule à manqué, Couteau

recette

Étape 1

Étape 2

Étape 3

Étape 4

Étape 5

Étape 6

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !

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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories	1059 kcal
Matières grasses	44 g
Glucides	83 g
Protéines	35 g
Fibres	6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Chicken Parm Hero with Greens" contient 1059 Calories, 44 g de Matières grasses, 83 g de Glucides, 35 g de Protéines, 6 g de Fibres.

27 avis

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