Meatball Sub

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You can debate the name: Meatball sub, sandwich, hero, hoagie or grinder...But you can't debate the flavor of this Italian-American favorite!

Marcy
Marcy
2k
Très facile

2 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

621 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Moule à manqué

recette

Boulettes de viande (surgelées)

Étape 1

Preheat the oven to 425°F. Arrange the defrosted meatballs on a sheet tray & warm in the oven for 4-5 min.

Semolina hero roll
Boulettes de viande (surgelées)

Étape 2

Remove the tray from the oven. Prepare a sub roll on the tray.

Semolina hero roll
Boulettes de viande (surgelées)

Étape 3

Place each meatball into the roll.

Sauce marinara
Mozzarella (râpé)
Parmesan (râpé)

Étape 4

Top the meatballs with marinara sauce, mozzarella cheese & parmesan cheese.

Étape 5

Bake in the oven at 425°F for 10-15 min, or until the sauce is hot & cheese is melted.

Basilic (frais)
Parmesan (râpé)

Étape 6

Garnish the sub with fresh basil (optional) & grated parmesan cheese. Enjoy!

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories621 kcal
Matières grasses25 g
Glucides68 g
Protéines31 g
Fibres6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Meatball Sub" contient 621 Calories, 25 g de Matières grasses, 68 g de Glucides, 31 g de Protéines, 6 g de Fibres.

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