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BLT Chicken Over Orzo

6 avis

BLTs have potential beyond sandwich bread! Try our favorite new twist on the beloved flavor combo!

Très facile
Partage
Favori306
Préparation

6 minutes

Préparation

Assiette

20 minutes

Cuisson

Calories

776 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle, Casserole, Couteau

recette

Tomate cerise

Étape 1

Lard (tranches)

Étape 2

Poulet (escalope)

Étape 3

Pâtes (orzo)

Étape 4

Étape 5

Étape 6

Étape 7

Étape 8

Parmesan (râpé)
Épinard (frais)
Crème liquide

Étape 9

Étape 10

Huile d'olive

Étape 11

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories776 kcal
Matières grasses40 g
Glucides52 g
Protéines58 g
Fibres2 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "BLT Chicken Over Orzo" contient 776 Calories, 40 g de Matières grasses, 52 g de Glucides, 58 g de Protéines, 2 g de Fibres.

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