Spiced pork chops with a sweet & tangy peach relish, what's not to love?
Assurez-vous d'avoir...
Plaques de cuisson, Poêle, Casserole, Couteau
Étape 1
Wash & cut the peach in half. Slice the peach into wedges around the pit. Remove each wedge & cut into small pieces.
Étape 2
Peel & finely chop the red onion
Étape 3
Heat a drizzle of olive oil in a small saucepan over medium-low heat. Add the red onion, chopped peach, brown sugar, a pinch of salt & the apple cider vinegar. Stir & simmer for 5-8 min, stirring occasionally until the peaches are soft.
Étape 4
Season the pork chop on all sides with the smoky spice rub & chipotle seasoning.
Étape 5
Heat a drizzle of oil on a grill pan or skillet on medium-high heat. For a gas or charcoal grill, preheat it to 425ºF. Add the pork chop & sear, undisturbed for 5-6 min. Flip, then cook for another 5-6 min or until fully cooked. Timing depends on the thickness of the pork chop!
Étape 6
Stir the peach relish & remove it from the heat.
Étape 7
Heat the rice according to package directions.
Étape 8
Serve the rice & pork chop on a plate. Add the peach relish & top with fresh herbs if you have any!
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 482 kcal |
Matières grasses | 6 g |
Glucides | 90 g |
Protéines | 9 g |
Fibres | 7 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Smoky Grilled Pork Chop with Peach Relish" contient 482 Calories, 6 g de Matières grasses, 90 g de Glucides, 9 g de Protéines, 7 g de Fibres.
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