Peanut Chicken Lettuce Wraps
26 avisLettuce know what you think about these crunchy, spicy, super delicious wraps!
Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle, Couteau
recette
Étape 1
Clean & separate the lettuce leaves. Be sure to to keep the leaves in full form as much as possible!
Étape 2
Peel or cut the skin off the ginger & grate it with a zester.
Étape 3
Heat a drizzle of oil in a pan over medium-high heat. Add ground chicken, sesame oil, ginger, chili garlic sauce, peanut butter & soy sauce. Stir & cook, using the spatula to break up the meat, for about 10 min or until fully cooked.
Étape 4
Mix in shredded carrots. Cook 2 more min. Remove from heat & transfer to a serving bowl.
Étape 5
Build the lettuce wraps by scooping a few spoonfuls of the chicken mixture into the lettuce. Roll or fold it up & enjoy!
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 373 kcal |
| Matières grasses | 26 g |
| Glucides | 6 g |
| Protéines | 29 g |
| Fibres | 3 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Peanut Chicken Lettuce Wraps" contient 373 Calories, 26 g de Matières grasses, 6 g de Glucides, 29 g de Protéines, 3 g de Fibres.
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