Oups ! 🤓
Cette recette n'est pas encore complètement traduite en Français pour le moment...

Pasta with Beans & Greens

Déposez votre avis !

Pasta, creamy beans & garlicky greens come together in this cozy, rustic favorite.

Hannah
Hannah
Très facile
88

3 minutePréparation

15 minuteCuisson

552 kcalPar portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Couteau

recette

Chou kale
Haricots blancs nature (cuits)

Étape 1

Wash & thinly slice the kale. Drain & rinse the beans, then set aside.

Huile d'olive

Étape 2

Heat a drizzle of oil in a frying pan on medium heat. Add the kale & season with salt & pepper. Stir & cook until the kale is wilted, about 4-5 min.

Ail

Étape 3

Grate the garlic into the pan. Stir & cook for an additional 1-2 min.

Bouillon de légumes (liquide)
Pâtes (coquillettes)

Étape 4

Add the veggie broth & macaroni. Bring the broth to a boil, then lower to a simmer & cover. Cook until the pasta is al dente & the broth is mostly absorbed, about 6-8 min.

Parmesan (râpé)
Piment rouge broyé

Étape 5

Remove the pan from the heat. Add the drained beans, grated parmesan & red pepper flakes. Stir to combine.

Étape 6

Serve the pasta & garnish with additional grated parmesan, red pepper flakes & a drizzle of olive oil. Enjoy!

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories552 kcal
Matières grasses22 g
Glucides63 g
Protéines25 g
Fibres14 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Pasta with Beans & Greens" contient : 552 Calories ; 22 g de Matières grasses ; 63 g de Glucides ; 25 g de Protéines ; 14 g de Fibres.


Avis

Chargement des commentaires...
Pasta with Beans & Greens