Langue

Oups ! 🤓
Cette recette n'est pas encore complètement traduite en Français pour le moment...

One Pot Cajun Gumbo

17 avis

This southern stew served over hot rice comforts the soul!

Marcy
Marcy
Très facile
Partage
Favori479
Préparation

8 minutes

Préparation

Assiette

20 minutes

Cuisson

Calories

929 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Couteau, Cutting board, Plaques de cuisson, Fait-tout

recette

Saucisse (fumée)

Étape 1

Poivron vert

Étape 2

Céleri branche
Oignon jaune

Étape 3

Poulet rôti

Étape 4

Huile d'olive

Étape 5

Cajun seasoning

Étape 6

Farine de blé
Beurre

Étape 7

Bouillon de volaille (liquide)

Étape 8

Étape 9

Riz (cuit)

Étape 10

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Désactiver la veille

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories929 kcal
Matières grasses52 g
Glucides57 g
Protéines50 g
Fibres10 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "One Pot Cajun Gumbo" contient 929 Calories, 52 g de Matières grasses, 57 g de Glucides, 50 g de Protéines, 10 g de Fibres.

17 avis
CrayonRédiger un avis

Chargement des commentaires...

One Pot Cajun Gumbo
Lecture