One Pot Cajun Gumbo

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This southern stew served over hot rice comforts the soul!

Marcy
Marcy
Très facile
215

8 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

929 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Couteau, Cutting board, Plaques de cuisson, Fait-tout

recette

Saucisse (fumée)

Étape 1

Slice the Andouille sausage into 1/2-inch rounds.

Poivron vert

Étape 2

Wash the pepper & remove the seeds. Dice the pepper into 1-inch pieces.

Céleri branche
Oignon jaune

Étape 3

Rinse the celery & dice into 1-inch pieces. Then, peel & dice the onion.

Poulet rôti

Étape 4

Remove the skin & carve the rotisserie chicken. Shred the meat with 2 forks.

Huile d'olive

Étape 5

In a large saucepan or Dutch oven, heat a drizzle of olive oil over medium heat. Add the sausage & cook for 2 min per side, or until browned. Transfer to a dish & set aside.

Cajun seasoning

Étape 6

In the same pan, add the onion, pepper & celery. Stir in the Cajun seasoning & a sprinkle of salt & pepper. Add another drizzle of oil if necessary. Cook until the veggies are browned, about 4-5 min, then transfer to the same dish as the sausage.

Farine de blé
Beurre

Étape 7

Reduce the heat to medium-low & add the butter. Once melted, whisk in the flour. Stir constantly until browned & the texture resembles soft cookie dough.

Bouillon de volaille (liquide)

Étape 8

Add the veggies & sausage back to the pot. Pour in the chicken broth & stir. Allow everything to simmer for about 5-7 min or until the veggies are tender & the broth has thickened slightly.

Étape 9

Stir again then add the chicken into the gumbo. Simmer until heated through.

Riz (cuit)

Étape 10

As the gumbo simmers, heat the rice according to package instructions. Serve the gumbo in a bowl with a scoop of steamy rice. Garnish with any herbs you have & enjoy!

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories929 kcal
Matières grasses52 g
Glucides57 g
Protéines50 g
Fibres10 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "One Pot Cajun Gumbo" contient 929 Calories, 52 g de Matières grasses, 57 g de Glucides, 50 g de Protéines, 10 g de Fibres.

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