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Black Bean & Chicken Enchilada Skillet

6 avis

A flavorful weeknight dinner with a cheesy tortilla topping!

Phoebe
Phoebe
Très facile
Partage
Favori517
Préparation

7 minutes

Préparation

Assiette

15 minutes

Cuisson

Calories

710 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Couteau, Poêle, Plaques de cuisson

recette

Oignon rouge
Tortilla (maïs)

Étape 1

Poulet rôti

Étape 2

Huile d'olive

Étape 3

Haricots noirs (cuits)
Enchilada sauce (red)

Étape 4

Étape 5

Fromage râpé mexicain (mélange)

Étape 6

Coriandre (frais)
Oignon nouveau

Étape 7

Étape 8

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories710 kcal
Matières grasses41 g
Glucides42 g
Protéines42 g
Fibres8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Black Bean & Chicken Enchilada Skillet" contient 710 Calories, 41 g de Matières grasses, 42 g de Glucides, 42 g de Protéines, 8 g de Fibres.

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Black Bean & Chicken Enchilada Skillet