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Mushroom Barley Soup

18 avis

Hearty, delicious and vegan! What more could you ask for ;-)

Marcy
Marcy
Très facile
Partage
Favori560
Préparation

5 minutes

Préparation

Assiette

16 minutes

Cuisson

Calories

405 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Fait-tout, Couteau

recette

Carotte (frais)

Étape 1

Céleri branche

Étape 2

Oignon jaune
Champignons (shiitake)

Étape 3

Huile d'olive

Étape 4

Champignons (shiitake)
Broth (mushroom)
Pearl barley (quick cook)

Étape 5

Sauce soja salée

Étape 6

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories405 kcal
Matières grasses15 g
Glucides56 g
Protéines10 g
Fibres13 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Mushroom Barley Soup" contient 405 Calories, 15 g de Matières grasses, 56 g de Glucides, 10 g de Protéines, 13 g de Fibres.

18 avis
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Mushroom Barley Soup
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