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Java Smoothie
Déposez votre avis !Wake up your taste buds with a creamy blend of coffee & banana!
7 minutePréparation
178 kcalPar portion
Ustensile
Mixeur
recette
Étape 1
For best results, start by freezing the bananas. Peel & cut the bananas into chunks. Place in a freezer-safe bag or container for at least 2-3 hrs.
Étape 2
Add the frozen bananas, coffee, oat milk & honey to a blender.
Étape 3
Blend on high until smooth & creamy. If too thick, add another splash of oat milk & blend.
Étape 4
Taste the smoothie! If you think it needs a little extra sweetness, add another drizzle of honey & blend again to mix. Serve & enjoy!
Add a scoop of your favorite protein powder for an extra boost!
- Hannah, Créatrice de recettes
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 178 kcal |
| Matières grasses | 1 g |
| Glucides | 38 g |
| Protéines | 1 g |
| Fibres | 2 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Java Smoothie" contient : 178 Calories ; 1 g de Matières grasses ; 38 g de Glucides ; 1 g de Protéines ; 2 g de Fibres.
Avis
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