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Acai-Berry Smoothie
Soyez le premier à donner votre avisPacked with antioxidants, ready in a flash!
4 minutePréparation
204 kcalPar portion
Ingrédients
Ustensile
Mixeur
recette
Étape 1
Slightly thaw the acai packet by running it under warm water for a few seconds, then break into chunks & add to a blender along with the mixed berries.
Étape 2
Pour in the oat milk a splash at a time, blending after each addition, until the mixture is smooth & creamy, but thin enough to be drinkable. You can always add more liquid, but you can't take it away!
Étape 3
Taste the smoothie! If you think it needs a little extra sweetness, add the honey & blend again to mix. Serve & enjoy!
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 204 kcal |
| Matières grasses | 5 g |
| Glucides | 35 g |
| Protéines | 2 g |
| Fibres | 6 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Acai-Berry Smoothie" contient : 204 Calories ; 5 g de Matières grasses ; 35 g de Glucides ; 2 g de Protéines ; 6 g de Fibres.
Avis
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