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Easy Veggie Lasagna Soup

6 avis

Lasagna noodles tend to break, so you might as well make an easy lasagna soup out of them :-)

Hannah
Hannah
Très facile
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Cœur380
Temps de préparation

6 minutesPréparation

Casserole

18 minutesCuisson

Calories

354 kcalPar portion

Ingrédients

SélecteurPortions

Ustensiles

Plaques de cuisson, Fait-tout, Couteau

recette

Oignon jaune
Courgette

Étape 1

Peel & dice the onion. Wash the zucchini, halve it lengthwise & slice it into half moons.

Ail
Huile d'olive

Étape 2

Heat a drizzle of olive oil in a pot on medium heat. Add the diced onion & zucchini. Grate in the garlic. Season with salt, pepper & Italian seasoning if you have any. Stir & cook until the veggies begin to lightly brown & soften, about 3-4 min.

Sauce marinara
Bouillon de légumes (liquide)

Étape 3

Add the marinara sauce & veggie broth. Stir & bring the mixture to a boil.

Lasagna noodles

Étape 4

Break up the lasagna noodles into bite-sized pieces (about 1-2 inches long) & drop them into the pot. Cook for 8-10 min on high until the noodles are al dente.

Épinard (frais)
Mozzarella (râpé)

Étape 5

Add the spinach & stir it in to wilt. Remove the pot from the heat & add the shredded mozzarella. Mix until melted.

Étape 6

Serve the soup topped with additional mozzarella & grated parmesan if you have any. Enjoy!

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Chevron bas
Calories354 kcal
Matières grasses14 g
Glucides30 g
Protéines10 g
Fibres5 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Easy Veggie Lasagna Soup" contient 354 Calories, 14 g de Matières grasses, 30 g de Glucides, 10 g de Protéines, 5 g de Fibres.

6 avis
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Easy Veggie Lasagna Soup