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Lemony White Bean & Kale Soup

70 avis

This super easy lemony soup will warm you right up!

Marcy
Marcy
Très facile
Partage
Favori1.5k
Préparation

4 minutes

Préparation

Assiette

7 minutes

Cuisson

Calories

448 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Couteau

recette

Oignon jaune

Étape 1

Lacinato Kale

Étape 2

Huile d'olive
Oignon jaune
Ail

Étape 3

Haricots blancs nature (cuits)

Étape 4

Bouillon de légumes (liquide)

Étape 5

Lacinato Kale

Étape 6

Citron jaune

Étape 7

Étape 8

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories448 kcal
Matières grasses16 g
Glucides41 g
Protéines19 g
Fibres15 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Lemony White Bean & Kale Soup" contient 448 Calories, 16 g de Matières grasses, 41 g de Glucides, 19 g de Protéines, 15 g de Fibres.

70 avis
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Lemony White Bean & Kale Soup
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