Oups ! 🤓
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4 minutesPréparation
7 minutesCuisson
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole, Couteau
recette

Étape 1
Peel & dice the onion.

Étape 2
Wash the kale. Hold the stem in one hand & use your opposite hand to strip the leaves along the stem away from you. Roughly chop the kale.



Étape 3
Heat a drizzle of oil in a pot on medium heat. Add the onion, minced or grated garlic & a pinch of salt. Stir & cook for 2-3 min.

Étape 4
Add drained beans to the pot & a pinch of red pepper flakes if you have! Stir to combine.

Étape 5
Add broth. Bring to a simmer & smash a few beans against the pot as you mix.

Étape 6
Add kale & cook another 2-3 min.

Étape 7
Reduce the heat & add lemon juice. Stir to combine.
Étape 8
Serve in a bowl garnished with a drizzle of oil, extra lemon juice & red pepper flakes if desired. Enjoy!
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
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