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Summery Corn & Tomato Protein Pasta

5 avis

Enjoy the flavors of summer in a tasty pasta dish packed with protein :-)

Hannah
Hannah
Très facile
Partage
Favori444
Préparation

5 minutes

Préparation

Assiette

10 minutes

Cuisson

Calories

868 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Micro-ondes

recette

Protein pasta

Étape 1

Maïs (épi frais)

Étape 2

Ail

Étape 3

Huile d'olive
Tomate cerise

Étape 4

Étape 5

Ricotta

Étape 6

Étape 7

Parmesan (râpé)

Étape 8

Poulet émincé (cuit)

Étape 9

Étape 10

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories868 kcal
Matières grasses40 g
Glucides70 g
Protéines59 g
Fibres14 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Summery Corn & Tomato Protein Pasta" contient 868 Calories, 40 g de Matières grasses, 70 g de Glucides, 59 g de Protéines, 14 g de Fibres.

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Summery Corn & Tomato Protein Pasta
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