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No-Cook Pesto Chicken Wrap
Déposez votre avis !No stove, no stress! This pesto chicken wrap is your new go-to for a fast, fresh & filling meal.
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensile
Couteau
recette
Étape 1
Shred the rotisserie chicken & add it to a bowl. Drizzle the pesto on top & mix well.
Étape 2
Cut the cherry tomatoes in half.
Étape 3
Place a flour tortilla on a clean work surface. Add the pesto chicken to the bottom third of the tortilla. Sprinkle with the mozzarella.
Étape 4
Place the halved cherry tomatoes on top of the mozzarella. Season with salt & pepper. Arrange the spinach on top of the tomatoes.
Étape 5
Wrap the tortilla tightly.
Étape 6
This step is optional, but if you'd like a golden crust & melty cheese, you can quickly toast the wrap in a frying pan! Heat a drizzle of olive oil in a pan over medium heat. Place the wrap seam-side down & cook for 1-2 min per side, or until golden & crisp.
Étape 7
Cut the wrap in half, serve & enjoy!
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 692 kcal |
| Matières grasses | 40 g |
| Glucides | 41 g |
| Protéines | 42 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "No-Cook Pesto Chicken Wrap" contient : 692 Calories ; 40 g de Matières grasses ; 41 g de Glucides ; 42 g de Protéines ; 4 g de Fibres.
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