Virgin piña Colada
3 avisEst-ce un cocktail ou un smoothie ? On ne sait pas, mais c'est vraiment délicieux !
2 minutesPréparation
213 kcalPar portion
Ingrédients
Ustensile
Mixeur
recette
Étape 1
Pressez le citron vert pour en extraire son jus.
Étape 2
Dans un mixeur ou un blender puissant, ajoutez tous les ingrédients avec une poignée de glaçons par portion. Mixez. (Vous pouvez aussi mélanger tous les ingrédients dans un grand verre à l'aide d'une cuillère).
Étape 3
Versez dans des verres et dégustez bien frais, vous pouvez décorer avec une tranche d'ananas frais, c'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 213 kcal |
| Matières grasses | 12 g |
| Glucides | 26 g |
| Protéines | 2 g |
| Fibres | 2 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Virgin piña Colada" contient 213 Calories, 12 g de Matières grasses, 26 g de Glucides, 2 g de Protéines, 2 g de Fibres.
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