Tomato soup
6 avisUne soupe rapide et délicieuse à préparer uniquement avec des ingrédients du placard
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole, Plongeant, Couteau
recette
Étape 1
Faites fondre une noisette de beurre dans une casserole et ajoutez les oignons et l'ail émincés.
Étape 2
Faites revenir 2 minutes à feu vif.
Étape 3
Pendant ce temps, préparez le bouillon : diluez le cube avec 200 ml d'eau bouillante/personne.
Étape 4
Ajoutez les tomates et le bouillon (200 ml/personne).
Étape 5
Salez, poivrez, ajoutez le basilic, mélangez et faites cuire 10 minutes à couvert, à feu moyen.
Étape 6
Après 10 minutes de cuisson, ajoutez la crème et mixez la soupe.
Étape 7
Versez la soupe dans les bols ajoutez un peu de crème pour le service. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 182 kcal |
| Matières grasses | 14 g |
| Glucides | 8 g |
| Protéines | 2 g |
| Fibres | 3 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Tomato soup" contient : 182 Calories ; 14 g de Matières grasses ; 8 g de Glucides ; 2 g de Protéines ; 3 g de Fibres.
Prix par portion
| $ | Recipes under $2 per portion |
| $$ | Recipes $2 - $4 per portion |
| $$$ | Recipes $4+ per portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Avis
