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Toasts chèvre miel

3 avis

Toast de chèvre chaud, miel, noix et salade verte

Victoire
Victoire
Très facile
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Cœur720
Temps de préparation

3 minutesPréparation

Casserole

10 minutesCuisson

Calories

321 kcalPar portion

Ingrédients

SélecteurPortions

Ustensiles

Four, Plaques de cuisson, Papier cuisson, Couteau

recette

Pain de campagne (tranché)
Chèvre frais

Étape 1

Préchauffez le four à 200°C. Coupez les crottin en deux dans la longueur, disposez en 2 par tranche de pain.

Noix
Miel (liquide)
Salade (roquette)

Étape 2

Ajoutez les noix concassées, un filet d'huile d'olive et de miel, salez, poivrez. Faire cuire 10 minutes. Servir avec la salade, assaisonnez, dégustez!

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Chevron bas
Calories321 kcal
Matières grasses18 g
Glucides28 g
Protéines12 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Toasts chèvre miel" contient 321 Calories, 18 g de Matières grasses, 28 g de Glucides, 12 g de Protéines, 3 g de Fibres.

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Toasts chèvre miel