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Taco shells au bœuf

65 avis

Régalez-vous avec ces délicieux Taco shells croustillants au bœuf !

Marcy
Marcy
Très facile
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Cœur3.9k
Temps de préparation

4 minutesPréparation

Casserole

15 minutesCuisson

Calories

510 kcalPar portion

Ingrédients

SélecteurPortions

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle, Four, Couteau

recette

Oignon rouge

Étape 1

Épluchez les oignons et émincez-les finement.

Huile d'olive
Oignon rouge

Étape 2

Bœuf (haché)

Étape 3

Mélange épices mexicaines

Étape 4

Taco Shell

Étape 5

Citron vert
Crème aigre

Étape 6

Dans un bol mélangez la crème fraiche et le jus de citron.

Fromage râpé mexicain (mélange)
Sauce salsa
Laitue déchiquetée

Étape 7

Ajoutez la préparation au bœuf dans le tacos. Ajoutez par dessus : la salade, le cheddar, le mélange crème fraiche et citron et la sauce salsa. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Chevron bas
Calories510 kcal
Matières grasses31 g
Glucides25 g
Protéines33 g
Fibres5 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Taco shells au bœuf" contient 510 Calories, 31 g de Matières grasses, 25 g de Glucides, 33 g de Protéines, 5 g de Fibres.

65 avis
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Taco shells au bœuf