Steak with Balsamic Brussels & Mashed Potatoes

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Crispy balsamic brussels are the perfect side dish to tasty steak & creamy mashed potatoes

Hannah
Hannah
677
Très facile

4 minutes

Préparation

30 minutes

Cuisson

770 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Four, Poêle, Fait-tout, Moule à manqué, Couteau

recette

Pommes de terre Yukon

Étape 1

Preheat the oven to 375ºF. Peel the potato, then cut it into 1-inch pieces.

Chou de Bruxelles

Étape 2

Wash & cut the Brussels sprouts in half.

Vinaigre balsamique
Huile d'olive

Étape 3

Line a sheet tray with parchment paper or foil. Add the Brussels sprouts & drizzle with olive oil. Toss to coat. Turn all Brussels sprout halves cut side down. Season with salt & pepper. Add the balsamic vinegar on top. Roast the Brussels sprouts for 20-25 min at 375ºF.

Étape 4

Meanwhile, add the cut potatoes to a pot filled with water. Bring the water & potatoes up to a boil. Lower to a simmer & cook for about 12-15 min, or until the potatoes are soft when tested with a knife.

Beef (strip steak)

Étape 5

While the potatoes are simmering, heat a drizzle of oil in a frying pan on medium-high heat. Season the steak with salt & pepper on all sides. Add the steak to the pan & cook for 3-4 min, flip & cook for another 3-4 min (depending on how you like your steak cooked & how thick your steak is). Remove the steak from the heat & set aside.

Étape 6

When the potatoes are soft, drain them, then add them back into the pot (off the heat). Mash the potatoes until they're smooth.

Beurre
Crème liquide

Étape 7

Stir in butter, heavy cream, salt & pepper. Mash again until the butter & cream are fully incorporated.

Étape 8

Slice the steak & serve alongside the balsamic Brussels & mashed potatoes. Enjoy!

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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories770 kcal
Matières grasses52 g
Glucides33 g
Protéines43 g
Fibres6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Steak with Balsamic Brussels & Mashed Potatoes" contient 770 Calories, 52 g de Matières grasses, 33 g de Glucides, 43 g de Protéines, 6 g de Fibres.

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