Smashed potatoes au air-fryer & saumon fumé

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Parfait pour un dîner rapide ou un apéro qui change !

Domitille
Domitille
Très facile
1

4 minutesPréparation

12 minutesCuisson

543 kcalPar portion

Ingrédients

Ustensiles

Air-fryer, Plaques de cuisson et Casserole.

Recette

Pommes de terre (primeur)

Étape 1

Lavez puis coupez les pommes de terre en deux ou en quatre, en fonction de leur taille.

Étape 2

Dans une casserole d’eau bouillante salée, ajoutez les pommes de terre. Faites-les cuire 8 à 10 minutes, sur feu moyen. En fin de cuisson, égouttez-les.

Crème aigre
Ciboulette
Citron jaune

Étape 3

Pendant ce temps, préparez la crème à la ciboulette. Dans un bol, mélangez : la crème fraîche, la ciboulette ciselée, si vous en avez, le jus et zeste de citron. Salez et poivrez.

Étape 4

Écrasez les pommes de terre à l'aide du dos d'un verre, puis disposez-les dans le panier du air-fryer avec la grille. Salez, poivrez et badigeonnez-les d'un filet d'huile d'olive. Faites-les cuire au air-fryer 10 à 12 minutes à 400°F, en les retournant à mi-cuisson.

Salade (roquette)
Saumon (fumé)

Étape 5

Une fois bien dorées et croustillantes, sortez les smashed potatoes du air-fryer. Servez-les dans une assiette avec la salade et les tranches de saumon fumé. Nappez le tout de crème à la ciboulette et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories543 kcal
Matières grasses32 g
Glucides46 g
Protéines21 g
Fibres5 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Smashed potatoes au air-fryer & saumon fumé" contient : 543 Calories ; 32 g de Matières grasses ; 46 g de Glucides ; 21 g de Protéines ; 5 g de Fibres.

Prix par portion

$Recipes under $2 per portion
$$Recipes $2 - $4 per portion
$$$Recipes $4+ per portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.


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Smashed potatoes au air-fryer & saumon fumé