Sandwich poivrons rôtis, épinard, feta
8 avisVous ne connaissez pas encore le nouveau duo inratable ? Après les tomates-mozza, le jambon-beurre, découvrez l'association poivrons-feta ! Tips: avec du houmous, c'est encore mieux !
6 minutePréparation
365 kcalPar portion
Ingrédients
Ustensile
Couteau
recette
Étape 1
Tartinez les tranches de pain de houmous, garnissez de la feta émiettée, des poivrons, des épinards. Fermez le sandwich d'une tranche de pain et coupez le sandwich en deux. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 365 kcal |
| Matières grasses | 17 g |
| Glucides | 38 g |
| Protéines | 12 g |
| Fibres | 8 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Sandwich poivrons rôtis, épinard, feta" contient : 365 Calories ; 17 g de Matières grasses ; 38 g de Glucides ; 12 g de Protéines ; 8 g de Fibres.
Prix par portion
| $ | Recipes under $2 per portion |
| $$ | Recipes $2 - $4 per portion |
| $$$ | Recipes $4+ per portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Avis
