Salade tomate, avocat & mozza

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Une salade toute simple avec une sauce miel-balsamique qui fait toute la différence !

Victoire
Victoire
Très facile
808

7 minutePréparation

519 kcalPar portion

Ustensile

Couteau

recette

Miel (liquide)
Vinaigre balsamique
Huile d'olive

Étape 1

Dans un bol, mélangez le miel, le vinaigre balsamique et une cuillère à soupe d'huile d'olive par portion. Salez, poivrez et mélangez.

Tomate

Étape 2

Lavez puis coupez les tomates en quartiers.

Avocat

Étape 3

Coupez en deux l'avocat puis retirez le noyau et coupez-le en quartiers.

Basilic (frais)
Mozzarella (boule)
Tomate
Avocat

Étape 4

Dressez tous les ingrédients dans une assiette. Déchirez la mozzarella sur le dessus, ajoutez la sauce vinaigrette puis parsemez de feuilles de basilic, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories519 kcal
Matières grasses36 g
Glucides15 g
Protéines13 g
Fibres6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Salade tomate, avocat & mozza" contient : 519 Calories ; 36 g de Matières grasses ; 15 g de Glucides ; 13 g de Protéines ; 6 g de Fibres.


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Salade tomate, avocat & mozza