Salade pastèque roquette

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Un petit coup de chaud ?

Victoire
Victoire
Très facile
Partage
Favori424
Préparation

5 minutes

Préparation

Calories

232 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensile

Couteau

recette

Pastèque (classique)

Étape 1

Coupez la pastèque en cubes.

Vinaigre de vin rouge

Étape 2

Dans un récipient, ajoutez le vinaigre, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive par personne, sel, poivre et mélangez.

Feta
Salade (roquette)
Pastèque (classique)
Pignons de pin

Étape 3

Ajoutez la salade et la pastèque, la feta émiettée, les pignons et mélangez. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories232 kcal
Matières grasses22 g
Glucides4 g
Protéines5 g
Fibres1 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Salade pastèque roquette" contient 232 Calories, 22 g de Matières grasses, 4 g de Glucides, 5 g de Protéines, 1 g de Fibres.

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Salade pastèque roquette