Salade melon figue feta
Soyez le premier à donner votre avisUne salade de fruits en plat principal ? Oui, oui, on ajoute un peu de feta, de l'huile d'olive, du sel, du poivre et voilà !
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Ouvrir la recette dans l'app7 minutes
Préparation
243 kcal
Par portion
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensile
Couteau
recette
Étape 1
Épépinez le melon, épluchez-le et coupez le en cubes. Coupez les figues en quartiers.
Étape 2
Ajoutez les fruits dans un saladier, ajoutez la feta émiettée, un filet d'huile d'olive, salez et poivrez. Servez, (Optionnel : ajoutez du basilic frais). C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 243 kcal |
| Matières grasses | 10 g |
| Glucides | 30 g |
| Protéines | 7 g |
| Fibres | 7 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Salade melon figue feta" contient 243 Calories, 10 g de Matières grasses, 30 g de Glucides, 7 g de Protéines, 7 g de Fibres.
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