Salade de riz, crevettes & avocat

8 avis

Crevette/avocat, un duo qui a fait ses preuves et qui ne nous déçoit pas, dans cette salade tout en fraîcheur !

Coline
Coline
Très facile
1.3k

9 minutes

Préparation

497 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Couteau

recette

Riz (Mélange)

Étape 1

Faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson et laissez-le refroidir.

Avocat
Oignon rouge

Étape 2

Coupez l'avocat en cubes. Émincez l'oignon finement.

Épinard (frais)
Riz (Mélange)
Avocat
Oignon rouge
Crevette (cuite)

Étape 3

Dans une assiette, ajoutez le riz, les épinards, les avocats, les oignons rouges, les crevettes.

Citron vert
Ciboulette

Étape 4

Ajoutez un filet d'huile d'olive, le jus du citron vert, salez et poivrez. (Optionnel : ajoutez de la ciboulette ciselée). C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories497 kcal
Matières grasses22 g
Glucides51 g
Protéines24 g
Fibres11 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Salade de riz, crevettes & avocat" contient 497 Calories, 22 g de Matières grasses, 51 g de Glucides, 24 g de Protéines, 11 g de Fibres.

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Salade de riz, crevettes & avocat