Salade de pâtes & artichauts
9 avisUne salade de pâtes, oui, mais une salade de pâtes chic pour un pique-nique en bonne compagnie !
Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole, Passoire, Couteau
recette
Étape 1
Faites cuire les pâtes selon les instructions de préparation du paquet. Rincez-les à l'eau froide en fin de cuisson.
Étape 2
Si besoin, coupez les artichauts en quartiers, et dénoyautez les olives.
Étape 3
Dans un saladier ajoutez les pâtes, les artichauts, la salade, et les olives. Ajoutez un filet d'huile d'olive, sel, poivre. Optionnel : si vous en avez, ajoutez un peu de zeste de citron jaune. Mélangez, c'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 347 kcal |
| Matières grasses | 9 g |
| Glucides | 55 g |
| Protéines | 11 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Salade de pâtes & artichauts" contient 347 Calories, 9 g de Matières grasses, 55 g de Glucides, 11 g de Protéines, 4 g de Fibres.
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