Riz cantonais

9 avis

Un petit plaisir à manger seul ou en accompagnement, avec des baguettes, une fourchette ou une cuillère !

Coline
Coline
Très facile
2.6k

5 minutes

Préparation

10 minutes

Cuisson

523 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle

recette

Jasmine rice

Étape 1

Dans une casserole d’eau salée, faites cuire le riz selon les instructions de préparation du paquet. Égouttez-le et réservez-le pour plus tard.

Œuf

Étape 2

Dans un bol, battez les oeufs, ajoutez une pincée de sel et poivre. Mélangez.

Œuf

Étape 3

Dans une poêle à feu doux, ajoutez une noisette de beurre (ou d'huile) puis les oeufs, mélangez avec une spatule. Les oeufs doivent rester un peu baveux, pas trop cuits.

Jasmine rice
Œuf
Petits pois (surgelés)
Jambon blanc

Étape 4

Une fois les oeufs cuits, ajoutez un peu d'huile si besoin, le riz cuit, les petits pois, le jambon déchiré en morceaux, et laissez cuire 5 min en mélangeant.

Sauce soja salée

Étape 5

Servir aussitôt (optionnel : ajoutez un peu de sauce soja). C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories523 kcal
Matières grasses18 g
Glucides56 g
Protéines33 g
Fibres5 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Riz cantonais" contient 523 Calories, 18 g de Matières grasses, 56 g de Glucides, 33 g de Protéines, 5 g de Fibres.

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