Radis rôtis, sauce yaourt

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Très facile
Partage
Favori97
Préparation

5 minutes

Préparation

Assiette

10 minutes

Cuisson

Calories

272 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Four, Moule à manqué, Couteau

recette

Livre de Recettes

Étape 1

Préchauffez le four à 200°C. Lavez les radis, s'ils ont des feuilles, vous pouvez les garder. Coupez-les en 2 dans la longueur.

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Étape 2

Sur une plaque de cuisson, répartissez les radis. Salez, poivrez puis ajoutez un filet d'huile d'olive et le sirop d'érable (ou le miel) sur le dessus. (Optionnel : si vous en avez, ajoutez quelques brin de thym)

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Étape 3

Enfournez pendant 10 minutes jusqu'à ce que les radis soient bien dorés.

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Étape 4

Pendant ce temps, mélangez le yaourt avec le jus de citron, sel, poivre. Puis venez étaler le mélange dans le fond de vos assiettes.

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Étape 5

Disposez les radis par dessus une fois cuits, ajoutez un filet d'huile d'olive, un peu de zeste de citron. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories272 kcal
Matières grasses15 g
Glucides27 g
Protéines9 g
Fibres4 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Radis rôtis, sauce yaourt" contient 272 Calories, 15 g de Matières grasses, 27 g de Glucides, 9 g de Protéines, 4 g de Fibres.

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