Quiche Lorraine

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La traditionnelle quiche, simple, efficace, ravivante, une recette à apprendre par coeur !

Victoire
Victoire
595
Très facile

5 minutes

Préparation

45 minutes

Cuisson

479 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Plaques de cuisson, Poêle, Plat à tourte, Papier cuisson

recette

Lard (tranches)

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C. Dans une poêle chaude faire revenir les lardons pendant 2-3 minutes.

Lait
Œuf
Crème fraîche

Étape 2

Dans un saladier, mélangez le lait, la crème, les oeufs, salez, poivrez (optionnel : ajoutez une pincée de muscade si vous en avez).

Lard (tranches)

Étape 3

Stoppez la cuisson des lardons une fois qu'ils sont bien dorés.

Pâte brisée

Étape 4

Placez la pâte dans un moule à tarte et piquez-la avec une fourchette. Répartissez les lardons cuits dans le fond.

Œuf
Lait
Lard (tranches)
Pâte brisée
Crème fraîche

Étape 5

Versez l'appareil à quiche par dessus.

Étape 6

Enfournez pendant 45 minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.

Étape 7

Servir chaud ou froid avec une petite salade verte, c'est prêt !

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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories479 kcal
Matières grasses33 g
Glucides30 g
Protéines16 g
Fibres1 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Quiche Lorraine" contient 479 Calories, 33 g de Matières grasses, 30 g de Glucides, 16 g de Protéines, 1 g de Fibres.

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