Poulet rôti miel & moutarde

15 avis

Un plat gourmand juste comme il faut : ni trop, ni trop peu !

Camille C.
Camille C.
Très facile
2k

5 minutes

Préparation

30 minutes

Cuisson

540 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Four, Plat à gratin, Couteau

recette

Carotte (frais)

Étape 1

Preheat the oven to 400°F. Peel & cut the carrots in half lengthwise, then into slices.

Moutarde
Miel (liquide)

Étape 2

Combine the honey & mustard in a small bowl.

Ail

Étape 3

Add minced or crushed garlic, salt, pepper & a drizzle of oil to the same bowl. Whisk to combine.

Poulet (cuisse)

Étape 4

Grease an oven-proof baking dish. Then add the chicken.

Poulet (cuisse)

Étape 5

Brush the chicken with half of the honey-mustard mixture.

Thym (feuilles)
Carotte (frais)

Étape 6

Arrange the carrot slices around the chicken, drizzling them with oil. Sprinkle thyme over everything.

Étape 7

Season with salt & pepper. Pour a bit of water into the perimeter of the dish. Bake for about 30-35 min at 400°F. Halfway through, baste the chicken with the remaining honey-mustard sauce. Remove from the oven when the chicken is cooked through & the carrots are tender.

Miel (liquide)
Moutarde

Étape 8

Garnish with extra thyme, if desired. Serve & enjoy!

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories540 kcal
Matières grasses28 g
Glucides43 g
Protéines29 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Poulet rôti miel & moutarde" contient 540 Calories, 28 g de Matières grasses, 43 g de Glucides, 29 g de Protéines, 3 g de Fibres.

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