Poulet rôti au citron

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Le poulet rôti du dimanche en version simple & efficace !

Hannah
Hannah
1.5k
Très facile

7 minutes

Préparation

2 heures

Cuisson

10 minutes

Repos

699 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Moule à manqué, Couteau

recette

Oignon jaune

Étape 1

Préchauffez le four à 425°F. Épluchez les oignons et coupez-les en quartiers.

Pommes de terre Yukon

Étape 2

Lavez les pommes de terre. Coupez-les en quartiers.

Thym (branches)

Étape 3

Équeutez le thym et émincez-le.

Beurre
Thym (branches)

Étape 4

Faites fondre le beurre au micro-ondes 30 secondes. Ajoutez-y le thym et mélangez.

Pommes de terre Yukon
Oignon jaune
Poulet (entier)

Étape 5

Dans un plat allant au four, disposez les pommes de terre, trois quarts des oignons et le poulet. Repliez les ailes du poulet, puis essuyez-le à l'aide d'un papier absorbant.

Citron jaune
Thym (branches)

Étape 6

Badigeonnez le poulet et les légumes du mélange beurre/thym. Salez, poivrez et ajoutez le jus de citron. Fourrez le poulet avec les citrons pressés, les oignons restants et un brin de thym. Enfournez pendant 1h20 à 425°F, jusqu'à ce que le poulet soit bien doré.

Étape 7

Sortez le poulet du four et laissez reposer 10 minutes avant de le découper.

Étape 8

Découpez le poulet. Tirez le pilon vers l'extérieur tout en coupant le joint. Répétez avec le deuxième pilon. Coupez ensuite les blancs de poulet, puis coupez les ailes au niveau du joint.

Étape 9

Servez le poulet avec les pommes de terre et les oignons. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories699 kcal
Matières grasses39 g
Glucides41 g
Protéines50 g
Fibres5 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Poulet rôti au citron" contient 699 Calories, 39 g de Matières grasses, 41 g de Glucides, 50 g de Protéines, 5 g de Fibres.

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