Poulet potatoes au air-fryer & salade
Soyez le premier à donner votre avisCrispy potatoes & tender chicken, all in one air fryer!
Ingrédients
Ustensiles
Air-fryer, Couteau
recette
Étape 1
Clean & cut the potatoes into quarters (peeling is optional!).
Étape 2
Place the potato wedges in the air fryer basket. Drizzle with olive oil, then season with salt, pepper & half of the Italian seasoning. Toss well, then cook for 10-15 min at 400°F.
Étape 3
After 10-15 min, stir the potatoes & move them to one side of the air fryer basket.
Étape 4
Add the chicken to the other side of the air fryer basket. Drizzle with olive oil, then season with salt, pepper & the remaining Italian seasoning. Transfer to the air fryer & cook for 15-20 more min at 400°F, flipping the chicken halfway through.
Étape 5
Once the potatoes & chicken are cooked through, remove them from the air fryer.
Étape 6
In a bowl, dress the lettuce with Italian dressing.
Étape 7
Arrange the chicken on a plate with the potatoes & green salad. Serve with sides of ketchup & mustard, if you'd like. Enjoy!
Times and temperatures vary for all air fryers, so try cooking in batches and avoid overcrowding the basket for even cooking! Always refer to the air fryer manual for best practices & results!
- Phoebe, Créatrice de recettes
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 357 kcal |
| Matières grasses | 6 g |
| Glucides | 40 g |
| Protéines | 39 g |
| Fibres | 5 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Poulet potatoes au air-fryer & salade" contient 357 Calories, 6 g de Matières grasses, 40 g de Glucides, 39 g de Protéines, 5 g de Fibres.
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