Poulet Piccata

15 avis

Quand la viande est tendre, le plat est réussi !

Camille C.
Camille C.
Très facile
3.2k

2 minutePréparation

10 minuteCuisson

715 kcalPar portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Poêle, Râpe

recette

Poulet (escalope)
Farine de blé

Étape 1

Si vous avez de la farine chez vous, passez rapidement le poulet dedans, puis mettez de côté. Cela permettre d'obtenir un poulet plus tendre à la cuisson.

Poulet (escalope)
Beurre

Étape 2

Dans une poêle chaude, ajoutez 1/4 du beurre et faire revenir le poulet 3 à 4 minutes sur chaque face à feu moyen.

Pâtes (Pappardelle)

Étape 3

Pendant ce temps, faites cuire les pâtes selon les instructions de préparation du paquet. Égouttez-les en fin de cuisson.

Poulet (escalope)

Étape 4

Une fois le poulet cuit, retirez-le de la poêle et mettez-le de côté dans une assiette (couvrez pour ne pas qu'il refroidisse trop).

Câpres

Étape 5

Dans cette même poêle, à feu moyen, ajoutez les câpres et faites-les revenir pendant 1 minute.

Vin blanc
Citron jaune
Beurre

Étape 6

Ajoutez alors le vin blanc, le jus de citron et le reste du beurre. Laissez le fondre à feu doux tout en mélangeant pour former la sauce.

Poulet (escalope)

Étape 7

Une fois la sauce épaissie, replacez le poulet dans la poêle et nappez-le avec la sauce, salez, poivrez.

Citron jaune
Câpres

Étape 8

Servez le poulet et la sauce avec les pâtes (ajoutez un filet d'huile d'olive si vous le souhaitez). Râpez le zeste de citron sur le dessus, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories715 kcal
Matières grasses31 g
Glucides68 g
Protéines46 g
Fibres4 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Poulet Piccata" contient : 715 Calories ; 31 g de Matières grasses ; 68 g de Glucides ; 46 g de Protéines ; 4 g de Fibres.


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Poulet Piccata