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Poulet à la moutarde & pommes de terre
14 avisEn manque d'inspiration ? Essayez ce one-pan crémeux qui associe à merveille pommes de terre & poulet !
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
Étape 1
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez-y les pommes de terre surgelées et faites-les revenir 8 à 10 minutes, en mélangeant de temps en temps.
Étape 2
Meanwhile, in a small bowl, combine the cream & dijon mustard.
Étape 3
Dans la même poêle, ajoutez le poulet. Salez, poivrez et faites-les revenir 3 minutes sur chaque face.
Étape 4
Ajoutez la crème fraîche et la moutarde dans la poêle. Laissez cuire 2 à 3 minutes supplémentaires en mélangeant pour recouvrir le poulet et les pommes de terre de sauce.
Étape 5
Servez le poulet et les pommes de terre avec quelques herbes fraîches, si vous en avez. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 619 kcal |
| Matières grasses | 26 g |
| Glucides | 57 g |
| Protéines | 42 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Poulet à la moutarde & pommes de terre" contient : 619 Calories ; 26 g de Matières grasses ; 57 g de Glucides ; 42 g de Protéines ; 4 g de Fibres.
Avis
