Poulet à la grecque au air-fryer
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Ingrédients
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Ustensiles
Couteau, Air-fryer
recette
Étape 1
Préchauffez le air-fryer à 375°F. Épluchez puis coupez les oignons en quartiers fins. Lavez puis coupez les pommes de terre en deux. Égouttez puis coupez les olives grossièrement.
Étape 2
Essuyez le poulet avec du papier absorbant, puis déposez-le poulet dans le panier du air-fryer avec les pommes de terre, les tomates cerises et l'oignon rouge. Salez, poivrez et ajoutez un bon filet d'huile d'olive. Faites cuire au air-fryer 25 à 30 minutes à 375°F.
Étape 3
Servez le poulet avec les pommes de terre et les légumes dans une assiette. Ajoutez les olives, la feta émiettée, le jus de citron et quelques herbes fraîches, si vous en avez. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 862 kcal |
| Matières grasses | 62 g |
| Glucides | 37 g |
| Protéines | 45 g |
| Fibres | 6 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Poulet à la grecque au air-fryer" contient 862 Calories, 62 g de Matières grasses, 37 g de Glucides, 45 g de Protéines, 6 g de Fibres.
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