Potatoes & steak, sauce au concombre

10 avis

On se la joue classique avec cette délicieuse bavette accompagnée de potatoes et d'une onctueuse sauce au concombre !

Camille U.
Camille U.
Très facile
1.7k

6 minutes

Préparation

30 minutes

Cuisson

682 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Four, Plaques de cuisson, Casserole, Couteau

recette

Pommes de terre Yukon

Étape 1

Préchauffez le four à 200°C. Lavez les pommes de terre puis coupez-les en morceaux.

Origan (séché)

Étape 2

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, disposez les pommes de terre. Assaisonnez-les d'origan et arrosez-les d'un filet d'huile d'olive, puis mélangez. Salez, poivrez et enfournez 30 minutes à 200°C.

Yaourt Grec
Ail
Concombre

Étape 3

Dans un bol, ajoutez la faisselle, le concombre coupé en petits dés et l'ail râpé. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive, puis mélangez. Réservez.

Bœuf (bavette)

Étape 4

Dans une poêle chaude, versez un filet d'huile d'olive. Ajoutez la bavette et faites-la cuire 2 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante. Salez et poivrez.

Étape 5

Une fois les pommes de terre cuites, sortez-les du four et servez-les avec la bavette et la sauce au concombre. Salez, poivrez, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories682 kcal
Matières grasses24 g
Glucides91 g
Protéines33 g
Fibres7 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Potatoes & steak, sauce au concombre" contient 682 Calories, 24 g de Matières grasses, 91 g de Glucides, 33 g de Protéines, 7 g de Fibres.

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Potatoes & steak, sauce au concombre