Poire rôtie au miel & yaourt
5 avisUn dessert assez gourmand pour se régaler, mais pas assez pour culpabiliser !
Ingrédients
Ustensiles
Four, Plat à gratin, Économe, Papier cuisson, Couteau
recette
Étape 1
Préchauffez le four à 180°C. Pelez les poires, coupez-les en deux et enlevez les pépins.
Étape 2
Déposez les poires dans un plat allant au four. Ajoutez les zestes et le jus de citron. Versez le miel et ajoutez une noisette de beurre par portion si vous le souhaitez. Enfournez pendant 30 minutes à 180°C.
Étape 3
Sortez du four. Déposez le yaourt et les poires dans un bol ou une assiette creuse, parsemez d'amandes effilées et de miel, c'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 407 kcal |
| Matières grasses | 21 g |
| Glucides | 43 g |
| Protéines | 10 g |
| Fibres | 6 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Poire rôtie au miel & yaourt" contient 407 Calories, 21 g de Matières grasses, 43 g de Glucides, 10 g de Protéines, 6 g de Fibres.
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