Pâtes au brocoli
8 avisQuand on ne sait pas choisir entre un gros plat de pâtes gourmand et une assiette de brocoli healthy

4 minutesPréparation
20 minutesCuisson
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole, Poêle, Passoire, Couteau
recette

Étape 1
Lavez et coupez le brocoli en sommités.

Étape 2
Placez-le dans une casserole d'eau chaude et laissez cuire 6 minutes.

Étape 3
Après 6 minutes de cuisson, ajoutez les pâtes et laissez cuire selon les instructions du paquet. Égouttez en fin de cuisson.

Étape 4
Pendant ce temps, émincez l'ail.


Étape 5
Faites revenir l'ail avec les anchois dans une poêle avec un filet d'huile d'olive pendant 2 minutes à feu vif.
Étape 6
Écrasez les anchois à l'aide d'une fourchette.


Étape 7
Une fois les pâtes et le brocoli cuits et égouttés, ajoutez-les dans la poêle avec le mélange anchois-ail.
Étape 8
Salez, poivrez et faites sauter 2 minutes à feu vif.

Étape 9
Servez les pâtes, assaisonnez et saupoudrez de parmesan. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
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