Pastèque feta menthe

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La salade de l'été par excellence, pleine de fraîcheur, vous ne saurez vous en lasser

Coline
Coline
Très facile
821

6 minutes

Préparation

217 kcal

Par portion

Ingrédients

Assurez-vous d'avoir...

Huile d'olive (1/2 càs)

Ustensile

Couteau

recette

Pastèque (classique)
Menthe (feuilles)

Étape 1

Coupez la pastèque en cubes. Lavez puis hachez la menthe.

Pastèque (classique)
Feta
Menthe (feuilles)

Étape 2

Dans un saladier ajoutez : la pastèque, la feta émiettée, la menthe, un filet d'huile d'olive, sel, poivre, mélangez, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories217 kcal
Matières grasses14 g
Glucides18 g
Protéines6 g
Fibres1 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Pastèque feta menthe" contient 217 Calories, 14 g de Matières grasses, 18 g de Glucides, 6 g de Protéines, 1 g de Fibres.

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Pastèque feta menthe