One pan tacos bœuf & poivrons

23 avis

Une façon express de préparer des tacos !

Camille U.
Camille U.
3.2k
Très facile

5 minutes

Préparation

25 minutes

Cuisson

473 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Papier cuisson, Moule à manqué, Couteau

recette

Oignon jaune

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C. Épluchez l'oignon puis découpez-le en lamelles.

Bavette

Étape 2

Émincez le steak en fines tranches.

Poivron (assortiment)

Étape 3

Lavez les poivrons, coupez-les en quatre puis en lamelles.

Poivron (assortiment)
Oignon jaune
Cumin (moulu)
Bavette

Étape 4

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, ajoutez les poivrons, les oignons et le steak. Assaisonnez le tout avec du cumin et un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez puis mélangez bien.

Étape 5

Enfournez pour 25 minutes de cuisson à 180°C.

Coriandre (frais)
Tortilla (blé)

Étape 6

Ajoutez quelques feuilles de coriandre si vous en avez puis servez avec des tortillas. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories473 kcal
Matières grasses21 g
Glucides56 g
Protéines10 g
Fibres8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "One pan tacos bœuf & poivrons" contient 473 Calories, 21 g de Matières grasses, 56 g de Glucides, 10 g de Protéines, 8 g de Fibres.

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