This Asian-inspired noodle dish is so flavorful & full of veggies!
Assurez-vous d'avoir...
Plaques de cuisson, Casserole, Poêle, Couteau
Étape 1
In a pot of boiling water, cook the noodles according to package instructions. Once cooked through, drain the noodles & rinse them with cold water to prevent sticking. Set them aside.
Étape 2
Meanwhile, clean & thinly slice the mushrooms.
Étape 3
Heat a drizzle of olive oil in a nonstick frying pan over medium heat. Add the mushrooms & green beans. Grate in the garlic & season with salt. Stir to combine, then add a drizzle of water to the pan (about 2 tbsp per serving). Cover & cook for 10-12 min, until the veggies are tender.
Étape 4
Meanwhile, crack the eggs into a bowl. Season with salt & whisk well.
Étape 5
Move the veggies to one side of the pan. Add a drizzle of olive oil & pour the eggs onto the empty side. Let the eggs cook undisturbed for 1 min before breaking them up with a spatula. Combine the scrambled eggs with the steamed veggies.
Étape 6
Add the cooked noodles & soy sauce to the frying pan. Mix & cook for another 1-2 min until everything is well-combined. Finish with a drizzle of sesame oil (about 1/2 tsp per serving), if you have any.
Étape 7
Serve the stir-fried noodles in a bowl & garnish with fresh cilantro and/or scallions, if you have any. Enjoy!
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 455 kcal |
Matières grasses | 13 g |
Glucides | 57 g |
Protéines | 22 g |
Fibres | 8 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Nouilles sautées aux légumes & œufs" contient 455 Calories, 13 g de Matières grasses, 57 g de Glucides, 22 g de Protéines, 8 g de Fibres.
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