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Nouilles sautées aux crevettes

7 avis

Légumes croquants et nouilles fondantes... délicieux !

Coline
Coline
Facile
2.1k

7 minutePréparation

15 minuteCuisson

442 kcalPar portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Passoire, Poêle, Économe, Couteau

recette

Nouilles de blé

Étape 1

Boil noodles in a pot of boiling salted water according to package instructions. Once the noodles are cooked, use tongs to lift them out of the water & into a colander, keeping the pot of boiling water on the stovetop. Rinse the noodles briefly with cool water & set aside.

Haricot vert (frais)

Étape 2

In the same pot, boil the green beans for 2-3 min, until just tender. Drain.

Carotte (frais)

Étape 3

Using a vegetable peeler, slice the carrot into long ribbons.

Crevettes (crues)

Étape 4

If necessary, peel & devein the shrimp. Heat a drizzle of neutral oil in a frying pan over medium heat. Add the shrimp & cook for 2-3 min per side, until just pink & cooked through. Remove shrimp & keep warm.

Sauce hoisin
Sauce soja salée
Citron vert

Étape 5

In the same frying pan, add the hoisin sauce, soy sauce & lime juice. Add 1-2 tsp water per serving to thin out the sauce, if needed. Cook for 1-2 min, until warmed through.

Étape 6

Add the noodles, shrimp & veggies to the pan. Toss gently to coat everything with sauce. Remove from the heat.

Coriandre (frais)

Étape 7

Plate the noodles in a bowl, garnished with fresh cilantro (optional) & sesame seeds, if you have any. Serve & enjoy!

Astuce recettePhoebe

If you like spice, try adding a pinch of chili flakes or a drizzle of chili oil to these noodles!

- Phoebe, Créatrice de recettes

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories442 kcal
Matières grasses8 g
Glucides62 g
Protéines29 g
Fibres6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Nouilles sautées aux crevettes" contient : 442 Calories ; 8 g de Matières grasses ; 62 g de Glucides ; 29 g de Protéines ; 6 g de Fibres.


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Nouilles sautées aux crevettes