Hot dog tex-mex

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Redécouvrez le hot dog avec cette version tex-mex !

Barbara
Barbara
Très facile

6 minutesPréparation

14 minutesCuisson

390 kcalPar portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson et Poêle.

Recette

Oignon jaune

Étape 1

Épluchez puis coupez les oignons en lamelles.

Poivron rouge

Étape 2

Lavez puis coupez les poivrons en retirant le cœur avec les pépins. Coupez-les en lamelles.

Étape 3

Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les oignons et les poivrons. Salez, poivrez et faites-les revenir 4 à 5 minutes. Versez un filet d'eau dans la poêle, couvrez et poursuivez la cuisson 5 à 7 minutes supplémentaires.

Chipolatas végétales

Étape 4

En parallèle, faites chauffer un filet d'huile d'olive, dans une seconde poêle, sur feu moyen. Ajoutez les saucisses végé et faites-les cuire 12 à 13 minutes en les retournant régulièrement.

Crème aigre
Citron vert

Étape 5

Pendant ce temps, préparez la sauce. Dans un bol, mélangez : la crème végétale, le zeste et le jus de citron vert. Salez et poivrez.

Pain à hot dog
Sauce salsa

Étape 6

Ouvrez les pains à hot dog et ajoutez-y une saucisse végé et le mélange de poivrons grillés. Garnissez-les de sauce salsa et de sauce à la crème.

Étape 7

Servez les hot dogs tex-mex dans une assiette avec une salade verte assaisonnée selon vos goûts. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories390 kcal
Matières grasses18 g
Glucides42 g
Protéines14 g
Fibres8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Hot dog tex-mex" contient : 390 Calories ; 18 g de Matières grasses ; 42 g de Glucides ; 14 g de Protéines ; 8 g de Fibres.


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