Granola coco miel au air-fryer
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Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole et Air-fryer.
Recette
Étape 1
Dans une casserole, ajouter le miel, l'huile et l'extrait de vanille, si vous en avez. Ajoutez un pincée de fleur de sel, si vous en avez, puis faites chauffer le tout 1 à 2 minutes, sur feu doux, en mélangeant.
Étape 2
Pendant ce temps, concassez grossièrement les noisettes.
Étape 3
Dans un saladier, mélangez : l'avoine, les amandes effilées et les noisettes concassées. Versez le mélange miel/coco par-dessus et mélangez bien le tout.
Étape 4
Versez la préparation dans le panier du air-fryer. Répartissez uniformément et tassez légèrement le tout à l'aide d'une spatule. Faites cuire au air-fryer 8 à 10 minutes à 375°F, en mélangeant régulièrement.
Étape 5
Une fois le granola coco miel bien doré, laissez-le refroidir 10 minutes dans le panier du air fryer. Servez-le avec du lait, du yaourt, un fruit ou simplement tel quel pour le goûter. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 584 kcal |
| Matières grasses | 25 g |
| Glucides | 70 g |
| Protéines | 14 g |
| Fibres | 11 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Granola coco miel au air-fryer" contient : 584 Calories ; 25 g de Matières grasses ; 70 g de Glucides ; 14 g de Protéines ; 11 g de Fibres.
Avis
