Gnocchi crémeux au saumon

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Gourmandise & équilibre en un tour de main !

Camille C.
Camille C.
Très facile
Partage
Favori30
Préparation

2 minutes

Préparation

Assiette

12 minutes

Cuisson

Calories

552 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Assurez-vous d'avoir...

Beurre (1 Noisette), 
Huile d'olive (1/2 càc)
Information

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle

recette

Gnocchi
Beurre

Étape 1

Si besoin, faites décongeler le saumon. Faites fondre une noisette de beurre dans une poêle, sur feu vif. Ajoutez les gnocchi à poêler et faites-les dorer 2 minutes, en remuant. Couvrez et poursuivez la cuisson 3 minutes, sur feu doux, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Saumon (frais)

Étape 2

Pendant ce temps, enlevez la peau des filets de saumon, puis coupez-les en gros cubes.

Étape 3

Vérifiez la cuisson des gnocchi. Une fois bien dorés, réservez-les.

Huile d'olive

Étape 4

Dans la même poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive, sur feu vif. Ajoutez les cubes de saumon et faites-les revenir 2 à 3 minutes. Salez et poivrez.

Crème liquide
Ail
Parmesan (râpé)
Aneth (frais)

Étape 5

Baissez le feu sur moyen, puis ajoutez l'ail râpé, la crème liquide, le parmesan râpé et l'aneth ciselé (optionnel). Re-assaisonnez selon vos goûts et mélangez bien.

Étape 6

Rajoutez les gnocchi poêlés et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes, en mélangeant, jusqu'à ce que la sauce soit homogène et crémeuse.

Étape 7

Servez les gnocchi crémeux au saumon dans une assiette. Parsemez de parmesan râpé et d'un filet de jus de citron, si vous en avez. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories552 kcal
Matières grasses33 g
Glucides30 g
Protéines36 g
Fibres2 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Gnocchi crémeux au saumon" contient 552 Calories, 33 g de Matières grasses, 30 g de Glucides, 36 g de Protéines, 2 g de Fibres.

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