Crispy Buffalo Chicken Salad

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This crunchy salad with crispy chicken packs a real punch! Hope you're ready for some flavor :-)

Hannah
Hannah
98
Très facile

4 minutes

Préparation

15 minutes

Cuisson

762 kcal

Par portion

Ustensiles

Moule à manqué, Four, Couteau

recette

Chicken tenders

Étape 1

Preheat the oven to 425ºF. Line a sheet tray with foil or parchment paper. Add the chicken tenders & heat through according to package directions, about 12-15 min.

Oignon rouge

Étape 2

Meanwhile, peel & chop the red onion.

Avocat

Étape 3

Cut the avocado in half, remove the pit & cut into quarters. Peel off the skin & thinly slice the avocado.

Céleri branche

Étape 4

Wash & thinly slice the celery.

Salade (coeur de laitue)

Étape 5

Wash & cut the romaine lettuce into small pieces.

Buffalo sauce

Étape 6

Remove the chicken tenders from the oven. Add them to a dish & pour the buffalo sauce on top. Toss the chicken in the sauce to coat completely.

Blue cheese (crumbled)

Étape 7

Assemble the salad: add the lettuce to a dish & top with the saucy chicken. Garnish the salad with sliced avocado, crumbled blue cheese, chopped red onion & chopped celery.

Blue cheese dressing

Étape 8

Dress the salad with the blue cheese dressing. Serve & enjoy!

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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories762 kcal
Matières grasses55 g
Glucides38 g
Protéines29 g
Fibres9 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Crispy Buffalo Chicken Salad" contient 762 Calories, 55 g de Matières grasses, 38 g de Glucides, 29 g de Protéines, 9 g de Fibres.

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