Une fête de saveurs & à laquelle vous êtes conviés !
Assurez-vous d'avoir...
Plaques de cuisson, Casserole, Poêle, Couteau
Étape 1
Préparez le mélange d'épices. Dans un bol, mélangez : le cumin, le mélange d'épices chili lime, du sel et du poivre moulu.
Étape 2
Dans un bol, ajoutez : les crevettes décongelées et le mélange d'épices. Mélangez bien et réservez.
Étape 3
Lavez puis coupez les poivrons en retirant le cœur avec les pépins. Coupez-les en petits dés.
Étape 4
Lavez puis ciselez finement la coriandre.
Étape 5
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu vif. Ajoutez les poivrons et faites-les revenir 2 à 3 minutes. Réservez.
Étape 6
Dans la même poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Ajoutez les crevettes et faites-les revenir 1 à 2 minutes sur chaque face. Pendant ce temps, réchauffez le riz selon les instructions du paquet.
Étape 7
Dans un saladier, mélangez : le riz, les poivrons, les haricots rouges préalablement égouttés, deux tiers de la coriandre et le jus de citron vert. Salez et poivrez.
Étape 8
Dans une assiette, servez le riz aux haricots avec les crevettes épicées. Parsemez de la coriandre ciselée restante et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !
Avant de démarrer la recette, faites décongeler les crevettes selon les instructions du paquet !
- Marcy, Créatrice de recettes
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 543 kcal |
Matières grasses | 9 g |
Glucides | 84 g |
Protéines | 27 g |
Fibres | 9 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Crevettes épicées & riz aux haricots" contient 543 Calories, 9 g de Matières grasses, 84 g de Glucides, 27 g de Protéines, 9 g de Fibres.
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