Cordon bleu & purée maison

8 avis

Une vraie madeleine de Proust pour les enfants et les plus grands 100% homemade !

Coline
Coline
Moyen
Partage
Favori1.5k
Préparation

12 minutes

Préparation

Assiette

20 minutes

Cuisson

Calories

771 kcal

Par portion

Ingrédients

SélecteurCouverts

Ustensiles

Plaques de cuisson, Four, Poêle, Économe, Casserole, Passoire, Couteau

recette

Poulet (escalope)

Étape 1

À l'aide du dos d'une poêle, écrasez le poulet afin de l'aplatir.

Jambon blanc
Emmental

Étape 2

Placez une tranche de jambon et l'emmental coupé en tranches dans le poulet. Repliez-le sur lui même et coupez ce qui dépasse.

Œuf
Chapelure
Farine de blé
Poulet (escalope)

Étape 3

Préparez un bol de chapelure et un d'œuf battu. Optionnel : Passez les cordons bleus dans un peu de farine si vous en avez. (Cela permettra d'avoir une viande plus tendre à la cuisson)

Œuf
Poulet (escalope)
Chapelure

Étape 4

Plongez-les ensuite, successivement dans l'œuf battu et la chapelure à deux reprises.

Poulet (escalope)

Étape 5

Dans une poêle chaude, faites fondre une noisette de beurre et faites revenir les cordons bleus 5 minutes de chaque côté.

Pommes de terre

Étape 6

Épluchez et coupez les pommes de terre grossièrement.

Pommes de terre

Étape 7

Faites bouillir une casserole d'eau chaude, versez-y les pommes de terre et laissez cuire 15 minutes. Égouttez en fin de cuisson.

Poulet (escalope)

Étape 8

Après les 10 minutes de cuisson, terminez la cuisson des cordons bleus à feu doux, en couvrant la poêle pendant 10 minutes.

Lait
Beurre

Étape 9

À l'aide d'une fourchette, écrasez les pommes de terre, salez, poivrez et ajoutez le beurre et le lait.

Étape 10

Servez la purée avec les cordons bleus. Salez, poivrez, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Direction Basse
Calories771 kcal
Matières grasses33 g
Glucides65 g
Protéines58 g
Fibres6 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Cordon bleu & purée maison" contient 771 Calories, 33 g de Matières grasses, 65 g de Glucides, 58 g de Protéines, 6 g de Fibres.

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